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クワンソウの睡眠効果
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沖縄に自生している植物でオレンジ色の花を咲かせます。
別名「眠り草」とも呼ばれ、昔から眠れないときにシンジムン（煎じ物＝薬膳料理）として食されてきました。
最近の研究ではクワンソウに多く含まれるアミノ酸の一種（オキシピタナミン）に沈静・睡眠効果があると
明らかにされ、副作用も常習性も心配せずに睡眠効果を期待できる有効成分ということで、
その可能性に注目が集まっています。
最近では健康食品をあつかうショップでもクワンソウ茶が売られ始めましたね。
もちろん、↑この商品は『星の砂商店のハーブティー』とは関係ありません！
（『星の砂商店のハーブティー』のクワンソウ入りハーブティーは↓↓）なかなか寝付かれない、眠りが浅い…という方の不眠によるストレスに。
リラックス効果のあるジャスミンやレモンバームなどのハーブが
安眠へと誘うと同時に、ハイビスカスで疲労回復！
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